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救急箱
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ＢＢバレー・お笑い
ＤＶＤ鑑賞(映画)
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2015年07月08日

筋トレ

なでしこＪＡＰＡＮが決勝で
哀しく屈辱的な負け方して・・・凹んでるface17

と言うか、陽気がこんなんもんで身体がだるいemotion26

最近、朝　筋トレをしている。


ポッコリお腹をへこましたいのだが・・・
腹筋が辛いface03

もらったト－ニングマシンは邪魔なので人にあげたemotion06


シンプルに負荷掛けてやってる(と思う)・・・

体重も減らないemotion04

う～んやっぱ走らなきゃ～transportation06

でもモモが痛いんemotion09  
Posted by 救急箱 at 09:21 │Comments(0) │運動
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